Détente / Bien-être

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Détente - Bien être : articles et test bien-être, sophrologie, détente, relaxation, spa et thalasso.

Mon yoga du matin… ou presque !

VIDEO YOGA : cette vidéo va vous faire rêver ! Vous vous sentiriez aussi souple le matin au réveil ?

White Yoga Session

Séance de yoga géante avec Lole : plus de 2000 personnes se sont rassemblées le week end dernier pour une séance de yoga insolite, tout en blanc, dédiée à la paix.

J’ai testé le watsu !

Test watsu : j'ai testé le watsu, technique de relaxation dans l'eau.

Rien de tel qu’un week-end en thalasso !

La thalasso est devenue plus tendance ces dernières années. Alliant les bienfaits des soins de la mer au cadre plus cocooning style spa, elle permet de se relâcher complètement et de prendre soin de soi. Detox de printemps assuré !
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