Détente / Bien-être

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Détente - Bien être : articles et test bien-être, sophrologie, détente, relaxation, spa et thalasso.

Yoga in the city – du yoga en ville pour tous...

Du Yoga dans la ville ! Ce n’est pas une nouveauté aux US. Il y a plein d’évènements autour du Yoga, des festivals, des...

10 habitudes pour être à l’heure

Mes astuces pour ne plus être en retard et mieux organiser ses journées. Je vous assure… la ponctualité, ça s’apprend !

Vidéos – les postures de yoga pas à pas

Pour ceux qui voudraient s'essayer au yoga, chaque vidéo détaille une posture avec toutes les explications des positions, des respirations et des erreurs à éviter. Cela permet de découvrir le yoga et ses bienfaits.

[VIDEO] Yoga du visage

Le yoga du visage, c’est un enchainement de postures faciales (oui ça ressemble à des grimaces) inspirées des animaux qui permettent de détendre tous les traits du visage et apporte un bien-être physique et intérieur.

Coup de cœur : la mousse nettoyante Nominoë

J'ai testé la mousse nettoyante visage bio de la marque Bretonne Nominoë. J'adore l'odeur feu de bois et la texture légère.

Mes 8 résolutions du printemps !

Je mange du vert ! C'est reparti pour les belles salades. Quand il fait beau on a envie de manger léger et sain. Fini le...

J’ai testé le bracelet Up de Jawbone !

Up Jawbone review : test bracelet intelligent Up Jawbone. Test du bracelet fitness et capteur d’activité Up de Jawbone. Compteur de pas, de calories brûlées, analyse du sommeil léger et profond, ce bracelet connecté est pratique et complet.

Pas d’idées pour les cadeaux de Noël ?

Idée cadeau noel : des idées de cadeaux pour Noël quand on n’est pas inspiré. Je vous ai fait une sélection 100% cocooning qui vous donnera je l’espère de l’inspiration pour vos courses de Noël !

J’ai testé l’hypnose ericksonienne !

Hypnose ericksonienne paris : j'ai testé l'hypnose thérapeutique. Comment se déroule une séance d'hypnose ? J'ai testé l'hypnose avec Delphine Bourdet, sophrologue et hypnothérapeute à Paris.

L’image cocooning du vendredi soir : la cuillère de chocolat

L'image cocooning du vendredi soir : vous savez cette fameuse cuillère de chocolat que vous mangez comme ça, sans rien d'autre, dans le canapé... C'est celle qui nous réconforte (hélas) quand on n'a ni chéri, ni copines, ni soeur sous la main !
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